大家好,我學網球剛滿一個月,目前是一個禮拜上一次一小時的課,上課時都幾乎是教練餵球給我打,平常沒事的時候會去練習打牆,但就像板上一些前輩說的, ... ... <看更多>
「網球新手 ptt」的推薦目錄：
- 關於網球新手 ptt 在 [閒聊] 網球初學真的還是要有人教- 看板tennis_life 的評價
- 關於網球新手 ptt 在 [閒聊] 請問適合邊緣人新手的練習方式 - PTT 熱門文章Hito 的評價
- 關於網球新手 ptt 在 [問卦] 為啥大家說網球門檻很高啊？ - PTT評價 的評價
- 關於網球新手 ptt 在 [情報] 教練，我想學網球- 看板tennis_life - 批踢踢實業坊 的評價
- 關於網球新手 ptt 在 台北新北新手網球練習團@PTT - Facebook 的評價
- 關於網球新手 ptt 在 台北新北新手網球練習團@PTT - Facebook 的評價
- 關於網球新手 ptt 在 [交友] 台北網球新手找球友- 看板friends - PTT網頁版 的評價
- 關於網球新手 ptt 在 台北網球ptt :: 藥局地圖 的評價
- 關於網球新手 ptt 在 [網球] 新手請問退賽PTT推薦SportLottery 的評價
- 關於網球新手 ptt 在 初學者網球拍在PTT/mobile01評價與討論 - 信用卡資訊討論站 的評價
- 關於網球新手 ptt 在 初學者網球拍在PTT/mobile01評價與討論 - 信用卡資訊討論站 的評價
- 關於網球新手 ptt 在 網球課程ptt :: 社區大學終身學習網 的評價
- 關於網球新手 ptt 在 網球課程ptt :: 社區大學終身學習網 的評價
- 關於網球新手 ptt 在 找台北網球教練PTT相關運動資訊 的評價
- 關於網球新手 ptt 在 [閒聊] 關於新手網球服裝問題- 看板tennis_life | PTT體育區 的評價
- 關於網球新手 ptt 在 [活動] 網球新手尋找練習夥伴- lesbian | PTT Web 的評價
- 關於網球新手 ptt 在 PTT BBS看板：tennis_life-網球生活板-加油!!快破百了!! 的評價
- 關於網球新手 ptt 在 #網球新手該如何自學網球?? - 網球板 | Dcard 的評價
- 關於網球新手 ptt 在 [交友] 台北網球新手找球友- 看板friends - Mo PTT 鄉公所 的評價
- 關於網球新手 ptt 在 [活動] 網球新手尋找練習夥伴- 看板lesbian | PTT兩性男女區 的評價
- 關於網球新手 ptt 在 [閒聊] 請教| 動見網球ptt | 輕鬆瘦下來的秘訣-2022年5月 的評價
- 關於網球新手 ptt 在 網球課程ptt :: 北市公共場所AED急救網 的評價
- 關於網球新手 ptt 在 [揪團] 桃園一起打網球 - PTT台灣在地生活 的評價
- 關於網球新手 ptt 在 【網球教練ptt】Fw:[問題]網球教練價格-看板... +1 | 健康跟著走 的評價
- 關於網球新手 ptt 在 網球教學2022-在Mobile01/PTT/Yahoo上的房地產討論內容及 ... 的評價
- 關於網球新手 ptt 在 網球教學2022-在Mobile01/PTT/Yahoo上的房地產討論內容及 ... 的評價
- 關於網球新手 ptt 在 [問題] 馬莉歐網球新手請教- nswitch | PTT遊戲區 的評價
- 關於網球新手 ptt 在 [揪團] 桃園一起打網球- 看板Taoyuan | PTT台灣在地區 的評價
- 關於網球新手 ptt 在 Re: [閒聊] 球線新手一問（軟硬線的特性討論） akuei26 PTT批 ... 的評價
- 關於網球新手 ptt 在 在家重訓ptt 的評價
- 關於網球新手 ptt 在 奧斯卡ptt 的評價
- 關於網球新手 ptt 在 【閒聊】 有人去過台中網球中心嗎？ - tennis_life板 的評價
- 關於網球新手 ptt 在 NSwitch 看板- [問題] 新手玩網球王牌高手的防守怎麼練? - My PTT 的評價
- 關於網球新手 ptt 在 打網球ptt PTT臺北網球生活版-逗陣來打球! - Prxbri 的評價
- 關於網球新手 ptt 在 [徵求] 新手網球找球友or社團 - PTT Uncovered 的評價
- 關於網球新手 ptt 在 [問卦] 為啥大家說網球門檻很高啊？ - Gossiping 的評價
- 關於網球新手 ptt 在 學網球ptt 的評價
- 關於網球新手 ptt 在 [羽球教學]教練示範撈球教學-羽球密碼 - YouTube 的評價
- 關於網球新手 ptt 在 發燒音響 - Mobile01 的評價
- 關於網球新手 ptt 在 打網球ptt 的評價
- 關於網球新手 ptt 在 wilson 網球拍ptt – 網球拍品牌 - Bhotsch 的評價
- 關於網球新手 ptt 在 一把辛酸淚！過來人告訴你，初學網球要避開的兩個大坑 的評價
- 關於網球新手 ptt 在 [問題] 哪裡可以學網球？ | PTT 問答 的評價
- 關於網球新手 ptt 在 贏球叫暫停是羞辱？NCAA教練追打對手教練- 中廣新聞網 的評價
網球新手 ptt 在 [問卦] 為啥大家說網球門檻很高啊？ - PTT評價 的推薦與評價
安安如題喇為啥球類運動網球被歸類在門檻高的那邊啊？ ... konakokumi03/20 18:15你以為跟羽毛球一樣喔網球很難控制方向光是新手要. ... <看更多>
網球新手 ptt 在 [情報] 教練，我想學網球- 看板tennis_life - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
String線博士的網球體驗班(新手限定） 報名時間：即日起~01/29(五)23:59 體驗日期： ... 文章網址: https://ptt.healtyman.xyz/?bbs/tennis_life/M.1611560448. ... <看更多>
網球新手 ptt 在 台北新北新手網球練習團@PTT - Facebook 的推薦與評價
Only members can see who's in the group and what they post. Visible. Anyone can find this group. New Taipei City · Taipei, Taiwan. General. History. ... <看更多>
網球新手 ptt 在 台北新北新手網球練習團@PTT - Facebook 的推薦與評價
Only members can see who's in the group and what they post. Visible. Anyone can find this group. New Taipei City · Taipei, Taiwan. General. History. ... <看更多>
網球新手 ptt 在 [交友] 台北網球新手找球友- 看板friends - PTT網頁版 的推薦與評價
我是(ID):carasohungry 可以叫我(暱稱):Cara 想找的朋友: 也是網球新手!可以約打球三五六日可約～ 女生為佳男生我可能要篩一下QQ 想說的話: 今天才剛 ... ... <看更多>
網球新手 ptt 在 台北網球ptt :: 藥局地圖 的推薦與評價
藥局地圖，動見網球ptt,台北網球場PTT,陽光網球ptt,網球新手ptt,台北網球場教練,打網球ptt,學網球PTT,網球課PTT. ... <看更多>
網球新手 ptt 在 [網球] 新手請問退賽PTT推薦SportLottery 的推薦與評價
看板SportLottery標題[網球] 新手請問退賽作者. Hedge5566. (對沖)時間 Jul 10 09:09:47 2022 推噓 2 推:2 噓:0 →:0. PTT推薦. 新手請問一下各位. ... <看更多>
網球新手 ptt 在 初學者網球拍在PTT/mobile01評價與討論 - 信用卡資訊討論站 的推薦與評價
新手 買網球拍. 網球. 2021年8月18日19:41. 上個學期初次嘗試網球覺得滿有興趣想要買網球拍（之後會固定練習， ... 然後拍子推薦babolat的，二手拍應該可以找到不錯的. ... <看更多>
網球新手 ptt 在 初學者網球拍在PTT/mobile01評價與討論 - 信用卡資訊討論站 的推薦與評價
新手 買網球拍. 網球. 2021年8月18日19:41. 上個學期初次嘗試網球覺得滿有興趣想要買網球拍（之後會固定練習， ... 然後拍子推薦babolat的，二手拍應該可以找到不錯的. ... <看更多>
網球新手 ptt 在 網球課程ptt :: 社區大學終身學習網 的推薦與評價
社區大學終身學習網，網球課程推薦PTT,網球新手ptt,迪卡儂網球課,台大網球基礎班,網球一對一教學,打網球PTT,學網球PTT,網球初學課程. ... <看更多>
網球新手 ptt 在 網球課程ptt :: 社區大學終身學習網 的推薦與評價
社區大學終身學習網，網球課程推薦PTT,網球新手ptt,迪卡儂網球課,台大網球基礎班,網球一對一教學,打網球PTT,學網球PTT,網球初學課程. ... <看更多>
網球新手 ptt 在 找台北網球教練PTT相關運動資訊 的推薦與評價
網球自學PTT陽光網球評價網球新手PTT網球課PTT台北網球教練PTT30 歲學網球打網球ptt網球要學多久 · 延伸文章資訊. 兒童網球練習-PTT/DCARD討論與高評價網拍商品-2021 ... ... <看更多>
網球新手 ptt 在 [閒聊] 關於新手網球服裝問題- 看板tennis_life | PTT體育區 的推薦與評價
我是網球新手報名了年後的課程不過有點緊張大家去打網球時服裝都會怎麼穿是像澳網 ... 請別介意~~ 感謝版大-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 218.161.40.64 ... ... <看更多>
網球新手 ptt 在 [活動] 網球新手尋找練習夥伴- lesbian | PTT Web 的推薦與評價
[活動]網球新手尋找練習夥伴@lesbian，共有6則留言，6人參與討論，6推0噓0→， 揪團者：查活動內容：尋找一起打網球的新手同好活動時間：平日晚上或 ... ... <看更多>
網球新手 ptt 在 PTT BBS看板：tennis_life-網球生活板-加油!!快破百了!! 的推薦與評價
tennis_life,網球,國家,區域,球星,網球生活. ... 在進入PTT之後，首先要先進到分組討論區，然後按照以下的路徑操作就可以了。 ... PTT與BBS新手看這裡. ... <看更多>
網球新手 ptt 在 #網球新手該如何自學網球?? - 網球板 | Dcard 的推薦與評價
網球新手 該如何自學網球?? 網球. 2015年11月2日14:20. 小妹我前一陣子有在跑步瘦身但越跑越覺得 ... 店找大一點能挑的也多不想花那麼多錢就上fb社團或ptt找二手拍。 3. ... <看更多>
網球新手 ptt 在 [交友] 台北網球新手找球友- 看板friends - Mo PTT 鄉公所 的推薦與評價
我是(ID):carasohungry 可以叫我(暱稱):Cara 想找的朋友: 也是網球新手!可以約打球三五六日可約～ 女生為佳男生我可能要篩一下QQ 想說的話: 今天才剛 ... ... <看更多>
網球新手 ptt 在 [活動] 網球新手尋找練習夥伴- 看板lesbian | PTT兩性男女區 的推薦與評價
揪團者：查活動內容：尋找一起打網球的新手同好活動時間：平日晚上或假日活動地點：台北市各河堤網球場預估費用：free 活動人數：free 聯絡方式：站內信其他： 最近剛 ... ... <看更多>
網球新手 ptt 在 [閒聊] 請教| 動見網球ptt | 輕鬆瘦下來的秘訣-2022年5月 的推薦與評價
動見網球ptt，你想知道的解答。不好意思，最近 ... 您即將離開本站，並前往[閒聊] 請教_動見網球_評價- 看板tennis_life - PTT網頁版 ... 網球新手該如何自學網球?? ... <看更多>
網球新手 ptt 在 網球課程ptt :: 北市公共場所AED急救網 的推薦與評價
陽光網球http://www.sunnytennis.tw--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自: ...,先假設你有球跟拍子你是新手有兩個方法一是花錢找教練學板上/教學或是google網球教學就 ... ... <看更多>
網球新手 ptt 在 [揪團] 桃園一起打網球 - PTT台灣在地生活 的推薦與評價
到9月中前"每天""隨時"只要有場有光沒下雨不管是新手一起進步(撿球) 或前輩不吝 ... 1 F 推zzaa01: 台灣對於網球新手真的很不友善唉唉02/24 21:54. ... <看更多>
網球新手 ptt 在 【網球教練ptt】Fw:[問題]網球教練價格-看板... +1 | 健康跟著走 的推薦與評價
網球 教練ptt：Fw:[問題]網球教練價格-看板...，作者:heading(heading) ... 這個五月底C級網球教練課程: ... ,先假設你有球跟拍子你是新手有兩個方法一是花錢找教練學板 ... ... <看更多>
網球新手 ptt 在 網球教學2022-在Mobile01/PTT/Yahoo上的房地產討論內容及 ... 的推薦與評價
網球教學2022-在Mobile01/PTT/Yahoo上的房地產討論內容懶人包，找學網球ptt, ... ITENNIS全國網球教學專營個人或多人網球教學,有專業的網球教練,是網球新手或是想精進 ... ... <看更多>
網球新手 ptt 在 網球教學2022-在Mobile01/PTT/Yahoo上的房地產討論內容及 ... 的推薦與評價
網球教學2022-在Mobile01/PTT/Yahoo上的房地產討論內容懶人包，找學網球ptt, ... ITENNIS全國網球教學專營個人或多人網球教學,有專業的網球教練,是網球新手或是想精進 ... ... <看更多>
網球新手 ptt 在 [問題] 馬莉歐網球新手請教- nswitch | PTT遊戲區 的推薦與評價
請教一下完全的網球/瑪網新手目前才打到森林的另一端回擊得分挑戰初級就卡住了。 這關是要練習用高吊和小球吧？ 但有時候加邦明明站後頭，我放小球 ... ... <看更多>
網球新手 ptt 在 [揪團] 桃園一起打網球- 看板Taoyuan | PTT台灣在地區 的推薦與評價
到9月中前"每天""隨時"只要有場有光沒下雨不管是新手一起進步(撿球) 或前輩不吝指教(慘電) 都很歡迎！！ 離最近的八德大潤發好像因工程收了所以地點好喬(你好我好大家 ... ... <看更多>
網球新手 ptt 在 Re: [閒聊] 球線新手一問（軟硬線的特性討論） akuei26 PTT批 ... 的推薦與評價
一點想法，參考參考大家討論※ 引述《airphanso (決醒)》之銘言： : 由於小弟最近非常常打網球，擁有滿腔的網球魂正在燃燒，除了加強技術層面之外，也想 ... <看更多>
網球新手 ptt 在 在家重訓ptt 的推薦與評價
以前我一週都去1~2次，現在則自己用些棒球、網球去幫自己放鬆圍繞肩胛骨的 ... 重訓課表多久沒重訓會掉肌肉新手健身課表重訓菜單安排重訓菜單女重訓組數ptt 新手重訓 ... ... <看更多>
網球新手 ptt 在 奧斯卡ptt 的推薦與評價
奧斯卡ptt 國泰世華子帳戶. 02 55697702. ... 奧斯卡ptt. 新手入門甜點. ... 網球賽. Ig 2020. Gopro 使用教學. 陳品翰. 動物園企鵝. Odyssey lbry. ... <看更多>
網球新手 ptt 在 【閒聊】 有人去過台中網球中心嗎？ - tennis_life板 的推薦與評價
在景賢路那邊，查過資訊好像要網路預約才能入場我是網球初心者， ... 另外想徵求台中，跟我們一樣是新手的朋友一起報bounce 的教練班目前想報1對5 的 ... ... <看更多>
網球新手 ptt 在 NSwitch 看板- [問題] 新手玩網球王牌高手的防守怎麼練? - My PTT 的推薦與評價
請問一下有玩網球的高手們小弟故事模式已全破理論上基本技巧應該還ok 但實際玩錦標賽時，遇到電腦的打法大概就是打爆他的球拍因為打持久戰對我很不利到對方一直狙擊 ... ... <看更多>
網球新手 ptt 在 打網球ptt PTT臺北網球生活版-逗陣來打球! - Prxbri 的推薦與評價
假如也是初級或是新手可以去找網球網友一起打去ptt網球版看看或是臺中版看看摟之前有網友在找要一起打– [m [1;33m「 [36m歷史不斷重複著錯誤的發生[33m； [m [1;32m第 ... ... <看更多>
網球新手 ptt 在 [徵求] 新手網球找球友or社團 - PTT Uncovered 的推薦與評價
[徵求] 新手網球找球友or社團. 作者: redbook2000 - 發表於2019/8/5 16:42:00. 徵求類別: 揪團or 借物or 贈送or 交換or 求助地點: 舊市區or仁德附近(必填) 徵求內容: ... ... <看更多>
網球新手 ptt 在 [問卦] 為啥大家說網球門檻很高啊？ - Gossiping 的推薦與評價
ptt 熱門文章、政治八卦. ... 安安如題喇為啥球類運動網球被歸類在門檻高的那邊啊？ ... 64樓 推slimc0527: 球很容易噴飛不見新手就算只是擊牆沒個三顆球可能提早 ... ... <看更多>
網球新手 ptt 在 學網球ptt 的推薦與評價
學網球ptt. 小的是網球超新手, PS 我在高雄. PS: 我並不排斥去外面跟教練學, 只是我的時間很滿,時間很不一定. 2022-07-11. Bond 膠; 22; 網球的裝備; 像學網球, ... ... <看更多>
網球新手 ptt 在 [羽球教學]教練示範撈球教學-羽球密碼 - YouTube 的推薦與評價
更多羽毛球教學請搜尋羽球密碼: http://bm.sportpassword.com/教練親自示範打羽毛球撈球教學看起來是不是很專業？要訣就是：往斜上方45度來幫羽球密碼 ... ... <看更多>
網球新手 ptt 在 發燒音響 - Mobile01 的推薦與評價
新手 關於電源專線之疑問. m2285256. 2022-07-18 17:27. 50萬總預算B&W喇叭系統請益. kyren. 2022-07-18 17:21. 72. 最末 · SONY的3.5mm S-CENTER沒有人試過嗎?( ... <看更多>
網球新手 ptt 在 打網球ptt 的推薦與評價
29/3/2019 · PTT 網友在表特版貼出數張「網球美少女」的照片，只見她皮膚白皙、 ... 本人住市區，想徵求一名能陪練的夥伴，我不是新手，只是最近想打打網球，但是身旁 ... ... <看更多>
網球新手 ptt 在 wilson 網球拍ptt – 網球拍品牌 - Bhotsch 的推薦與評價
歡迎來到運動,戶外與休閒人氣店家謹瑋運動用品，想要選購您喜愛的網球 ... 女生新手選拍有兩個要點,, 1,輕，最好空拍280克以下。, 2,大，最好100平方英寸以上。, ... ... <看更多>
網球新手 ptt 在 一把辛酸淚！過來人告訴你，初學網球要避開的兩個大坑 的推薦與評價
就壞習慣種類和嚴重程度來說，上面說到的第一類擁有“童子功”的人應該是最少最輕的，這些從小跟著教練系統學球的孩子，如果長大後不走專業或職業道路的話， ... ... <看更多>
網球新手 ptt 在 [問題] 哪裡可以學網球？ | PTT 問答 的推薦與評價
鍵盤小妹想知道哪邊可以學網球或是有教練一對一教學的推薦教練？ 完全都沒有接觸過網球想學。 --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... ... <看更多>
網球新手 ptt 在 贏球叫暫停是羞辱？NCAA教練追打對手教練- 中廣新聞網 的推薦與評價
... 讓Emily之後去國外讀書，為了可以讓內向的Emily 網球自學PTT陽光網球評價網球新手PTT網球課PTT台北網球教練PTT30 歲學網球打網球ptt網球要學多久· ... ... <看更多>
網球新手 ptt 在 [閒聊] 網球初學真的還是要有人教- 看板tennis_life 的推薦與評價
---------------------前言
我弟弟今年高一，去年九月開學後加入學校網球社我開始教他打網球。
因為平日只有晚上有時間，也不好帶這麼新的新手去附近有開燈的場。
---------------------本文
一開始是到地下室握大陸式，拍面彈一下，落地彈一下，再換人用拍面彈一下來培養球感
漸漸能往後退，兩邊用大陸式類似拉小格的方式穩定來回後，
手部肌肉的掌握進而對拍面的控制就有一定程度了。
然後先把截擊的原理和各種移動的步法教給他，拍面擺好把球拋到他前面讓他碰回來，
一開始都會用太多手腕或小手臂而不是身體重心移動來回球，
為了修正這一點稍微花了一點時間。
進步後一邊練短距離互相截擊一邊調他動作，判斷大概基本球感可以出去了，
就抽空趁著夜黑風高沒有人的日子到公園網球場上藉著旁邊路燈上場互截
然後教扣殺和發球手部動作的原理，用進行 https://youtu.be/luPdC0ZpaF8?t=2m18s
這樣的小遊戲來實踐並熟悉pronation的運用。
玩了兩三次之後講解練習側身移動讓他試著扣正常的高球。
果然除了控不太住方向之外，大體還是打得到球的。
這邊的難點在於他會把球拍頭垂著等球而沒有撓背，強行加上獎杯及撓背動作之後，
時間點就對不到了。必須說服他動作作完整的優先度大於打到球。
這一點真的卡很久，大概出來練三次才改好，
後來發現要先用空揮建立習慣之後才用的出來。
正好這時候獲得了多球，
等到基本可以用完整動作扣球後就進入發球階段:
有了上一階段的養成果然動作就順眼多了，尤其是pronation。
教學是參考 Tomaz教練的影片一步一步練的 https://youtu.be/CXgfNBnetzQ
一開始傻傻的給他看老尼克的超音速發球影片，想直接練整套，結果慘不忍睹。
主要的瓶頸在於拋球不準和不熟擊球點位置。
練了兩次發現不行，只好老老實實的從上往下一步一步練:
先側身握短拍用手臂以下把球打過去 -> 握長拍 -> 加撓背
每一階段進球率都要有六成以上才會到下一步，現在仍在進行調整中，
但完整動作已經成型，還卡在拋球這一項，都要拋兩三次才能發出去。
基本上每次練球一定會練發，我盯著他發左右各一袋，進步還算明顯。
另一方面抽球部份是我覺得教學節奏比較差的一環。
因為我想說他們社團學長應該會教好所以先教一般社團比較不會教的東西，結果......
總之抽球的教學時間點反而是最晚的 Orz
我弟跟我一樣是右撇子打左手正拍雙手反拍，
所以反手一開始就很好，除了重心之外也沒調整甚麼。
問題在於正手。 ~"~
我一直很猶豫要教多複雜的正手給他。
作了幾個嘗試不過效果不彰，心想反正教簡單或複雜現階段都打不好，
也鑒於自己的經驗: 改動作遠比學動作難 這一點
還是決定直接教他 Mecci教練拍的 https://youtu.be/5MHugAF2DiQ ATP式正手，
相信撐過前期撞牆之後就會有甜美的果實。
也許是我教學不得要領的緣故，不過不得不說這撞牆期真的好久喔...
從零開始花了差不多三個月才能打穩。
在地下室練空揮刁動作熟練後，
因為當時沒有多球，帶他到牆壁前面一顆一顆放球給他打，接著讓他自放自打。
在克服抓擊球點和拍面穩定的問題後，
本來希望他第一顆能夠打慢一點打準一點接下一顆，一顆接著一顆越來越多，
但拉拍過慢和腳步跟不上使得整個動作變形的坎一直過不去，為了怕前功盡棄，
還是暫緩這一個項目，先以空揮及想像訓練配合腳步為主，
實踐只能期待他們社團的學長方面餵多球了。
取而代之的是在牆壁前扣殺、攻擊性截擊、半截擊的練習。
等到有多球之後才真正有實質的進步:
定點封閉正拍 -> 並一步開放正拍 -> 交叉步正拍
定點餵球都還好，難點在於移動拉拍揮拍時間點跟腳步的協調。
常常一沒到位就只用手打，沒用上身體旋轉或重心前移的力量，
然後甚麼翻拍啊全壘打啊掛網啊等等問題就出來了。
這部分我現在想想，當初應該進行先用空手接我餵球的訓練也許之後才比較會有感覺。
反正這部份拖了大概兩周才順利讓他學會用身體讓球往前飛。
接著就是上旋球的練習，在底線讓他自放自打把球拍從下而上刷球刷高刷旋，
之後餵球讓他抓動作配合的時間點。這部分因為有打桌球倒是學得蠻快。
再來就是教正反手approach。前腳往前墊一步"飄一下"的感覺也花了一段時間才學會。
粗略掌握approach之後，就開始餵六顆一組、正反手底線->approach->正反手截擊->扣殺
的drill，練到習慣動作後，就開始要求進球率，失敗一顆就重頭開始，
打算未來進球率夠高之後才會要求落點和威力。
進球率 -> 落點 -> 威力 這個方針在全部的項目中我都打算給他這樣練。
目標再兩個月如果發球穩下來就可以帶他出去公園打生球比雙打!!
---------------------------心得
弟弟球齡五個月，
雖然有讓我稍微跑一下，但今天在羅東運動公園成功的在底線對抽到48顆!!
還第一次因為網球被阿伯稱讚，開心的咧。
這時候我才第一次意識到在自己在同樣球齡時只會暴力尻牆，完全不會拉球，
要不是之後遇到好的學長們一起抽球一起練習一起研究，可能根本不會成長，
遠遠比不上我弟。
剛開始學時沒人教沒人餵多球，看比賽選手慢動作和教學影片，在鏡子前面練空揮，
打牆摸索，朋友討論，看書學習訓練法，
動作練了又砍掉，砍掉又重練，
拍子買了又賣掉，一把換一把，
來來去去花了數倍的時間走遠路，
雖然說也有箇中樂趣，但能在學球時就有人可以幫忙帶多球並挑選適當的器材，
講解禮儀和介紹球友，
不只省去試誤和之後改動作的成本，
也更快且順利的融入網球的生態，
說實話確實是有點羨慕我弟呢。
-------------------------------心得2
這是我第一次從零開始教球，雖然自己覺得教得相當認真，
但仔細一想還是有許多可以改善的地方。
比如說給的鼓勵太少，沒能迅速體會初學者的難處並提供容易理解的解決方法等等。
經過這幾個月的經驗，更深深的感服好的網球教練的專業所在。
--
這世界偶爾殘酷過了頭
因此選擇用閱讀祛除迷惘
用編程面對寂寞
用寫作宣泄悲傷
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.185.79
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/tennis_life/M.1486231979.A.DBD.html
好處還不少:
1.一般人用正拍多所以反拍相對弱用+非慣用手打又更弱。
這樣練一開始反拍就蠻順的。
2.發球練起來後光一顆外角側旋就可以在外面公園吃很開了。
潮爽der
一開始就有成就感比較容易喜歡網球吧。
3.平常不打球時手臂也都在休息。運氣壞一點的話手受傷了也不太影響生活。
4.因為一開始沒力，所以很快就體會到用身體打球的重要性。
5.畢竟不是專業教練，跟我一樣比較好教，走同一條路比較容易瞭解問題好給建議。
6.兩支手臂粗細一致比較好看
7.正拍動作不會影響到其他用右手從事的運動，比如說乒乓球
就是正拍的養成期會拉比較長，不過畢竟正拍比較常用，放著不管遲早都會成材的啦。
今天我免費教他，等程度上來之後免費當我陪練XDD
幾年前我大學剛學球時曾去過附近的國小校隊一起打，每個都拿APD或PD打得嚇嚇叫
至於受傷的話有人教應該是還好，畢竟再怎麼沒力應該都比小學生強吧哈哈
我不是很想跟你這種推文認真，不過自己修養不夠看到確實扎眼，還是得反省。
1. 我不會單反沒辦法教
2. 我認為有人指導就比較不會受傷的敘述是對的
我也聽說過，但這明顯是錯誤類比。
人各有異，技術本來就有人學的會有人學不會。
那句話怎麼說來著? 成功的人找方法，反之找藉口。
※ 編輯: openbestbook (124.8.78.215), 02/08/2017 12:40:14
※ 編輯: openbestbook (140.112.178.74), 02/17/2017 19:45:06
※ 編輯: openbestbook (140.112.25.121), 03/15/2017 13:38:51
... <看更多>
相關內容